当前位置：首页 > 媒体报道
【腾讯大粤网】初中生“打鼾”出现高血压 肥胖人群打鼾要留神
发布者：系统主管 发布时间：2016/03/22
来源：腾讯大粤网 2016-03-21
今天是世界睡眠日，今年的活动主题为“美好睡眠，放飞梦想”。暨南大学附属第一医院睡眠医学中心主任潘集阳教授指出，睡眠障碍日常主要包括：嗜睡与睡眠呼吸暂停、发作性睡病、不宁腿综合征等，这些睡眠障碍信号很有可能是传递身体其他疾病的信号，所以人们日常应该引起关注。
案例： 初中生打鼾出现高血压
小李今年刚上初中，入学体检时身高165cm，体重78 kg 。他舍友说他晚上鼾声很大，还会出现突然停止了呼吸的状况；小李自己也发现夜晚即使睡得再多也不能恢复精力，白天非常困倦、经常早上起来会头痛，上课时注意力很难集中，记东西也没有以前好了，有次体检发现血压竟然高到140/90mmHg。医生说他腺样体肥大，下颌骨发育不全，而且有肥胖，体重指数（BMI）为28.7kg/cm2。
潘集阳教授指出：小李的这种表现正是医学上的阻塞性呼吸暂停综合征（OSAHS），患者会出现每夜睡眠（7小时）过程中出现呼吸暂停及低通气30 次以上，或AHI≥5 次/小时，白天嗜睡、晨起头痛等症状。
认清这些（OSAHS）主要危险因素：
肥胖
体重超过标准体重的20% 或以上，即体质指数( BMI) ≥28 kg /m2。
年龄
成年后随年龄增长患病率增加; 女性绝经期后患病者增多，有资料显示70 岁以后患病率趋于稳定，此外，女性绝经前发病率显著低于男性。
生理结构
上气道解剖异常: 包括鼻腔阻塞( 鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、鼻息肉及鼻部肿瘤等) 、Ⅱ度以上扁桃体肥大、软腭松弛、悬雍垂过长或过粗、咽腔狭窄、咽部肿瘤、咽腔黏膜肥厚、舌体肥大、舌根后坠、下颌后缩及小颌畸形等，有OSAHS 的家族史。
不良习惯
长期大量饮酒和/或服用镇静、催眠类或肌肉松弛类药物，长期吸烟
其他相关疾病: 包括甲状腺功能低下、肢端肥大症、心功能不全、脑卒中、胃食管反流及神经肌肉疾病等。
专家：控制体重是治疗肥胖者“打鼾”的有效方法
潘集阳指出，“在众多来睡眠医学中心就诊的“打鼾”患者中，BMI超过正常值的占了绝大多数。”肥胖就是指体重超过标准体重的20% 或以上，即体质指数( BMI) ≥28 kg /m2（即体重（千克）/身高（米）的平方）。肥胖者会在睡觉时打鼾，还会憋气，甚至憋醒，夜尿增多，早上起来头痛、口干，白天明显感觉困倦、疲惫，记忆力下降，严重者可出现心理、智力、行为异常; 并可能合并高血压、冠心病、心律失常、心力衰竭、慢性肺源性心脏病、卒中、2 型糖尿病及胰岛素抵抗、肾功能损害以及非酒精性肝损害等，并可有进行性体重增加。所以，对于肥胖的“打鼾”者来说，控制体重是最有效的方法。
（通讯员：张灿城）
粤公网安备 44010602002443号
