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【老人报】肩膀疼痛是不是肩周炎？
发布者：系统主管 发布时间：2017/04/06
来源：老人报 2017-03-20
广州张叔：
我上个月跟老朋友打完羽毛球后肩膀有点痛，去医院看医生说可能是肩周炎，建议做些理疗改善一下，虽然有轻微的改善，但是疼痛还是一直存在，请问这种到底是不是肩周炎？
指导专家
郑小飞
暨南大学附属第一医院运动医学中心主任、副主任医师
记 者 蔡卫杨
通讯员 张灿城
答：肩关节在各种各样的运动中是一个活动较多的关节，特别是一些需要上肢部分的运动项目，如羽毛球、篮球等，而一旦运动时肩部关节所承受的负担过重或关节动作幅度过大，那么很可能会造成肩关节损伤。从张叔的情况看来，需要排查一下才能确定是否为肩周炎。
由于肩袖损伤的典型症状也为肩膀疼痛，我们往往会误认为自己得了肩周炎，这其实是一种相当常见的误区。在肩关节疼痛的病人中，真正的肩周炎所占比例只有15%左右。在我国，既往由于诊断设备、技术不够先进，肩关节外科的专业化程度有限，很多人的肩痛被冠以一个统称叫“肩周炎”。其实，国际通用的诊断对真正的“肩周炎”其主要症状表现为：因肩关节僵硬而导致肩部的疼痛和活动受限。
生活中要尽量避免肩关节的损伤，需要从日常做起，建议运动前必须充分热身，运动强度需从低到高；超过30岁者不应勉强做高难度的体位动作。
此外，如果肩部在运动中出现不良反应，必须立刻停止锻炼，进行适当冷敷以缓解肩部损伤。如若充足休息以及冷敷等保守治疗方法不能缓解，或保守治疗2个月左右症状缓解不明显，要寻求专业医生的帮助与治疗。一般核磁共振可诊断70%~90%关节损伤的状况。在关节镜微创手术治疗后，患者症状可明显缓解。
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